Em 5 de agosto, é comemorado o Dia Nacional da Saúde. Além de marcar o nascimento do médico sanitarista Oswaldo Cruz, um dos principais responsáveis pelo combate de epidemias no Brasil no início do Século XX, a data serve de alerta sobre a importância de cuidar da saúde.
A equipe da Lamego Clínica de Imagens reforça a necessidade de as pessoas intensificarem os cuidados com a prevenção neste momento de reabertura do comércio em tempos de coronavírus.
Sobre o coronavírus
O Coronavírus (CID10) é uma família de vírus que causam infecções respiratórias. O período de incubação da doença é o tempo que leva para os primeiros sintomas aparecerem, desde a infecção por coronavírus, que pode ser de dois a 14 dias.
Sintomas:
- Febre
- Tosse
- Falta de ar ou dificuldade de respirar
- Calafrios e tremores persistentes
- Dores musculares
- Dor de garganta
- Dor de cabeça
- Perda recente do olfato ou do paladar
- Conjuntivite e diarreia
- Irritações na pele
- Descoloração nos dedos
Prevenção:
- Lavar as mãos com água e sabão ou usar álcool
em gel, principalmente antes de consumir algum alimento. - Não tocar a boca, nariz e olhos antes de
higienizar as mãos. - Utilizar lenço descartável para higiene nasal.
- Cobrir o nariz e boca ao espirrar ou tossir.
- Evitar tocar mucosas de olhos, nariz e boca.
- Não compartilhar objetos de uso pessoal, como
talheres, pratos, copos ou garrafas. - Manter os ambientes bem ventilados.
- Evitar sair de casa em período de transmissão
da doença. - Evitar aglomerações e ambientes fechados.
- Usar máscara todas as vezes que for sair de
casa. - Usar máscara todas as vezes que for receber
encomenda ou prestadores de serviços em casa.
Uma boa saúde é resultado do equilíbrio físico, orgânico e mental do organismo. E isso é adquirido por meio de hábitos, como: uma boa alimentação; um bom descanso; atividade física; e, também, horas de lazer.
Conte com a equipe da Lamego Clínica de Imagem para zelar por sua saúde com qualidade e eficiência.
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